31. Mai 2007
Wie ich letzte Tage schon mal erzählt habe, ist Henning, der eine meiner beiden schwulen Freunde ins Krankenhaus gekommen. Obwohl jetzt zwei Wochen um sind, haben die Ärzte die Ursache immernoch nicht finden können für seinen Bluthochdruck. Mit Medikamenten ist es zumindest gelungen den Bluthochdruck recht stabil unter Kontrolle zu bekommen. Trotz allem muss Henning wohl noch für zwei weitere Wochen zur Beobachtung und weiteren Tests im Krankenhaus verweilen. Der Bruder von Ulli hatte als Alternativtermin den 22.06. ins Auge gefasst. So wie es ausschaut wurde aber in den letzten Tagen besprochen das für Juli oder August nochmals anzugehen und hier einen neuen Hochzeitstermin zu finden. Schon traurig was die Beiden durchmachen müssen. So gut es ging, war ich 2-3 mal die Woche zu Besuch bei den Beiden im Krankenhaus. Werde ich wenn Möglich auch beibehalten.
In der Therapie gibt es zur Zeit nichts neues. Irgendwie macht sich immernoch ein Gefühl breit, das die Verlängerung nicht den gewünschten Effekt haben wird, den ich mir versprochen hatte. C´est la vie oder so ähnlich
Heute geht es zum Abendessen zu Tanja. Nett von ihr mich einfach so ohne besonderen Anlass einzuladen. Mehr morgen dazu.
Euch allen einen schönen Tag.
30. Mai 2007
Wie ich schon erzählte hat mein Vermieter jetzt den neuen Job in München angenommen. Er hat auch einen Käufer gefunden. Hiermit fängt jetzt mein Streß an. Der neue Käufer möchte das Haus einschließlich meiner Wohnung selber nutzen. Somit habe ich jetzt 3-6 Monate Zeit, mir eine neue Wohnung zu suchen. Mist das ärgert mich richtig. Ich fühlte mich mit Kimba richtig wohl hier so am Waldrand. Weiß gar nicht wie ich auf die Schnelle so eine schöne Wohnung in so einer guten Lage nochmals finden soll und dann noch zu diesem Preis. Alles heulen und ärgern hilft eh nichts. Mal sehen, ab Donnerstag schaue ich hier mal in die Wochenzeitung und durchforste das Internet. Das habe ich jetzt noch gebraucht bei all dem anderen Streß. Gespräch mit meinem Arbeitgeber muss ich auch noch führen, um zu klären ob eine Einsatzmöglichkeit Halbtags umzusetzen ist. Mehr traue ich mir momentan nicht zu.
Euch einen schönen Tag.
29. Mai 2007
Ungewöhnlich das ich den ganzen Tag einfach so an mir vorbei ziehen lassen habe. Ich habe gestern nochmals die Formel1 geschaut, da ich Sonntag nicht dazu kam. Zudem habe ich mich gestern noch mit einigen Selbsthilfeübungen beschäftigen können die man mir in der Klinik ans Herz gelegt hatte. (Ähnlich dem Autogenen Training) Einen Ort der Ruhe in Gedanken zu suchen und diesen auch gedanklich festhalten zu können war eine Variante. Bin mal gespannt wie erfolgreich das ist wenn ich es einige Tage oder Wochen durchziehe. Jaja, ich weiß, ich soll mir selbst keinen Leistungsdruck auferlegen.
Der Abend mit dem Liebeskasper am Sonntag war auch wieder von Witz getragen. Wobei LK, du hast oftmals keine anderen Themen als Frauen.
Aber das ist auch ok. Wollte ich nur mal angemerkt haben.
Muss ab heute eigentlich wieder pünktlich halb acht in der Klinik sein. Habe eben aber mit der Stationsschwester telefoniert, das diese Woche wohl erst ab 10 Uhr wirklich losgeht und ich daher eben erst gegen 9.15 Uhr losfahren muss. Macht mal eben 2 Std. mehr schlaf als sonst. Nehme ich gerne mit.
Euch einen schönen Wochenanfang.
27. Mai 2007
Ich kann euch sagen, bin heute trotz langer Nacht um 9 Uhr wach geworden. Der Spiele/Grill Abend war heute Morgen um drei Uhr zu Ende. Bin seit dem auch etwas heiser weil ich gesungen habe als ginge es um mein Leben.
Zudem war das Bierchen so lecker, das zumindest die Herren der Schöpfung ab 23 Uhr nicht wirklich gerade sprechen geschweige den singen konnten. Alles in allem aber wirklich schön. Nach einiger Zeit haben wir Einsätze bei Singstar und den Kartenspielen vereinbart. Wahrheit oder Pflicht war der Einsatz. Einer der beiden Freunde musste sich auch mit Klamotten unter die Gardenadusche stellen bei einer Pflichtübung. Gesagt getan, Spielschulden sind Ehrenschulden. Zumindest sah er es so. Essen war wie immer lecker und leicht und Gespräche waren auch recht offen und hilfreich. Abschalten von meinen Sorgen konnte ich zumindest für 2-3 Std. Besser als gar nicht finde ich.
Bin gerade kurz davor zum Radfahren mit den Patienten zu gehen. Natürlich ist Wetter heute etwas schlechter. Mal sehen was uns erwartet
Aber bei dem schwülen Wetter macht es nichts wenn wir ein wenig Nass werden. Muss mich ab 16 Uhr fertig machen weil ich dann noch den Liebeskasper treffe. Gehen wahrscheinlich wieder in den Wasserbahnhof in Mülheim. Euch noch einen schönen Sonntag.
26. Mai 2007
Heute Morgen war ich schon wieder recht früh wach. Habe mir Kimba geschnappt und bin mit ihm erst einmal 2 Std. durch den Wald. Schön wenn du morgens mitbekommst wie der Tau auf den Blättern liegt und der Dunst sich langsam verzieht. Das hat was Harmonisches.
Danach bin ich ins Fitnessstudio. Habe hier zwei gute Bekannte getroffen mit denen ich bis Mittag gut 3 Std. trainiert habe. Mal alles rausgepowert was so in mir steckt.
Gleich geht es zum Grillen in den Garten von Bekannten. Freue mich sehr darauf weil dieser Abend wieder in einem Spielabend endet. Nicht nur Singstar sondern wie ich gehört habe auch wieder Romé und Uno spielen. Wenn dann der Alkoholspiegel mit der Stimmung steigt, kann eigentlich nichts mehr schief gehen 
Vielleicht kann ich dadurch ja wirklich ein paar Stunden abschalten.
In der Therapie bekomme ich jetzt 2 Mal die Woche ein Einzelgespräch mit dem Oberarzt. Wie lange das so geht wissen wir nicht. Ich bin froh über jede Einzelstunde mit einer Fachkraft. Euch noch einen schönen Abend.
25. Mai 2007
Heute habe ich nicht viel zu erzählen. Bin gerade in einer Phase wo ich mich einfach nur leer fühle. Trotz allem freue ich mich auf das kommende lange Wochenende.
Morgen wird mit Freunden gegrillt und danach Singstar gespielt. Ich finde es wirklich beeindruckend wie sehr man hiefür seinen inneren Schweinehund überwinden muss und wie schief mancher Mensch singen kann. (Ich bin da keine Ausnahme)
Sonntag bin ich mit einigen Patienten zum Radfahren verabredet und Abends wahrscheinlich mit dem Liebeskasper. Montags will ich dazu nutzen, einige Entspannungsübungen und gedankliche Konfrontationen auszuprobieren bzw. mich diesen zu stellen.
Wenn alles gut läuft, werde ich Montag Abend mit Tanja was trinken gehen. Ich bin mehr als positiv darüber überrascht, das Tanja weiterhin den Kontakt zu mir hält und einfach für mich da ist. Dieses rechne ich ihr sehr hoch an.
Euch allen einen schönen Tag und ein sonniges Wochenende.
24. Mai 2007
Heute morgen bin ich irgendwie aus dem Bett gefallen. War schon um halb sechs auf und um sechs mit Kimba unterwegs. Irgendwie habe ich den ganzen gestrigen Abend über die Therapie und die Gruppensitzung gestern nachdenken müssen.
In der Gruppensitzung ging es gestern um das Thema: Was siehst du wenn du in den Spiegel schaust?
Hier ging es auch nicht um die oberflächliche Beschreibung meiner äußerlichen Gestallt sondern eher darum, was ich wirklich sehe wenn ich unter die Hülle meines Körpers schaue. Wenn ich ehrlich zu mir bin, ist es erschreckend für mich zu sehen wie ich mich selbst definiere und wie negativ ich zu mir selbst stehe. Hier kommen aber auch viele Dinge aus meiner Kindheit und meinem Teenageralter hervor, die ich so noch nicht bewusst verarbeitet habe.
Die Energie die ich bei diesen Gedankengängen aufbringen musste, waren anstrengender zu beurteilen als 4 Std. auf dem Laufband. Ich will mich aber dazu zwingen an diesen Dingen zu arbeiten und trotz allem das Leben und die schönen Seiten nicht aus dem Auge verlieren.
Mal sehen was ich heute Abend machen werde. Das Wetter ist wirklich zu schön als zu Hause in der Wohnung zu hocken. Außerdem werde ich mit Freunden nach langer Zeit mal wieder am Wochenende “Singstar” spielen. Das kann ja heiter werden
23. Mai 2007
Gestern Abend war ich wie angekündigt mit ein paar Freunden Hähnchen essen. Einfach lecker mit dem Salat den man hier bekommt. Zudem war es recht entspannt, da wir locker von 19-23 Uhr da gesessen haben und uns gut unterhalten konnten. Mit meinem besten Freund auch darüber gesprochen wie schwer sich die Planung für die nächsten 2-3 Wochen in der Klinik gestalten werden. Er hat mir dann aber auch ganz klar zu verstehen gegeben, das ich nicht wieder alles negativ reden muss, selbst wenn es recht negativ zu bewerten wäre. Ich solle hier wirklich das Optimum herausholen und das einfach mal so hinnehmen. Irgendwo hat er ja auch recht und irgendwo will ich das auch so umsetzen. Momentan merke ich aber auch, das ich mir meine freie Zeit mit Terminen irgendwie zulege, damit ich nicht permament in den Rhythmus zurück Falle, aufgrund meines Denkens alles negativ zu reden.
Trotz allem bin ich heute morgen super entspannt und freue mich nach langem mal wieder auf einen neuen sonnigen Tag und darauf das ich nachher mal wieder trainieren gehen kann. Heute Abend vielleicht noch ne Runde mit dem Rad drehen und eine DVD schauen.
22. Mai 2007
Gestern habe ich erfahren, das meine Bezugstherapeutin wegen Ihres Bandscheibenvorfalls erst in 2-3 Wochen zurück kommen wird. Bis dahin muss ich in Zusammenarbeit mit der Klinik für meine Verlängerungswochen einen neuen Behandlungsplan erstellen. Zur Zeit haben wir Patienten und die Klinik aber das Problem, das es totalen Ärztemangel gibt. Dieses führt dazu, das es vereinzelt zu Gesprächen kommen wird, die mit der Stationsschwester geführt werden sollen. Was soll das bringen? Wohin soll mich das führen? Sie mag ja eine nette Krankenschwester sein, die auch einiges an Fachwissen mitsich bringt. Wird das reichen? Ich hege da so meine Zweifel. Ich werde trotz allem schauen, alles an positven Dingen für mich da raus zu ziehen was machbar ist.
Heute Abend gehe ich mit Freunden Hänchen essen. Kennt jemand den Lammershof in Neukirchen Vlyn? Hier gibt es die besten Brathänchen die man sich vorstellen kann. Wenn das Wetter mitspielt kann man hier auch schön draussen sitzen und die Sonne genießen. Kimba nehme ich natürlich mit um dort mit ihm eine Runde zu laufen. Über das Dankeschön vom Liebeskasper hat sich Kimba letzte Woche auch ohne Ende gefreut.
Euch allen noch einen sonnigen Tag.
21. Mai 2007
Die Verlängerung meiner Therapie ist wohl für 3 weitere Wochen genehmigt. Zumindest hat der Oberarzt mich eben angerufen und mir dieses mitgeteilt. Bisher nur telefonisch von der Krankenkasse bestättigt. Schriftlich kommt heute oder morgen hoffentlich noch nachträglich an, damit ich und die Klinik auf der sicheren Seite stehen. Das freut mich ungemein.
Trotz allem werde ich diese Woche immr erst zwischen 11 und 11.30 Uhr mit der Therapie beginnen. Freut mich. So habe ich ein wenig Zeit mit euch ein Gespräch zu führen oder mal etwas länger zu schlafen
Seht es mir bitte nach, wenn ich mit der beantwortung der Kommentare manches mal etwas hinke…
Sonst, ich freu mich darauf das es diese Woche und über Pfingsten solch ein super schönes Wetter geben soll. Genug Tage an denen man die Seele mal in der Sonne baumeln lassen kann.
Liebeskasper – Ich fand den Abend wirklich sehr witzig und auch hilfreich auf meinem Weg. Danke dir nochmals.
Irgendwie bin ich trotz allem etwas traurig das Schalke doch nicht mehr Deutscher Fußballmeister geworden ist. Aber gut, Stuttgart hat es wirklich nach dieser Leistung der letzten 8 Spiele verdient.
Euch allen noch einen schönen Tag.